投篮提升从来不只是改变手型，出手脚步、下肢发力、接球节奏、投篮选择和心理稳定性，每一个环节都会影响最终效果，恩格兰德真正被联盟推崇的地方，在于他能够根据不同球员的身体条件和比赛定位，找到最适合的调整方式。

1、天博官方 据NBA知名记者克里斯·海恩斯率先披露，防守型侧翼乔丹·沃尔什与球队达成了一份为期三年、总价1600万美元的续约协议。

赛后，希金斯从替补席上接连遣上谢夫林、库珀和帕钦，进攻端确实有了起色，谢夫林给主队防线制造了不小的麻烦。天博官方这位瑞典人因膝伤接受手术，已经远离赛场长达14个月。

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他看起来更像是一个好到非常好的进攻球员，但一旦结合他灾难级别的防守，他更像是一个强大的辅助拼图，而不是球队的基石。

3、上赛季效力广东未达预期！广州龙狮官宣：麦考尔再度完成签约

不知道随着恩格兰德的到来，火箭的几名铁匠的投篮是不是能够起死回生了？NBA是一门生意，熙熙攘攘皆为利，善始善终的老将却屈指可数，强如艾弗森、安东尼、麦迪、韦德、保罗等球星生涯晚年的遭遇都算不上体面。

4、詹姆斯乐福！！要同队了？！

（注：2026年德容遇到过腘绳肌损伤，2024年是踝关节损伤，2023年是膝关节损伤，2020年是肌肉损伤，2018年是下胫腓韧带撕裂）近日，据记者Aaron Domínguez最新消息显示，目前效力于法乙联赛圣埃蒂安队的法国锋线新星吉利安-恩盖桑，由于在法乙表现出色，今夏已经成了欧洲转会市场上备受追捧的“香饽饽”。

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防线方面，米洛萨夫列维奇和迪亚基特可能搭档中卫，福斯特与彼得罗维奇竞争门将位置。

然而仅仅几天过后，马尔蒂尼就给出了另一个版本：足协先向前AC米兰和意大利国家队队友安切洛蒂伸出了橄榄枝，被拒之后才转向瓜迪奥拉。

这场比赛女排开局一塌糊涂，没有任何状态。

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这里面最重要的还是巨大的经济利益回报。

据最新报道，比尔的自由市场动向正在被詹姆斯的决定所牵制，这让想得到这位前全明星的绿军只能继续等待。

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（NBA官网）北京时间7月23日，灰熊探花秀卡梅隆-布泽尔在接受采访时表示，自己对这支年轻球队充满期待。

如今教练彻底放弃、自身伤病缠身，德容巴萨生涯走到十字路口。

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我得到了这个机会，也决心回报曼城对我的信任。

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同时，库里NBA生涯总薪资将达到6.067亿美金，超越老詹和杜兰特独居NBA历史第1位，他也将成为NBA历史上首位总薪资突破6亿美金大关的球员。

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同时，库里NBA生涯总薪资将达到6.067亿美金，超越老詹和杜兰特独居NBA历史第1位，他也将成为NBA历史上首位总薪资突破6亿美金大关的球员。

换句话说火箭队想要考察泰特，看看这位30岁的老将还有没有机会继续为火箭队打出高光表现。

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每人都分享了决赛的图片，最终获得亚军，并特意感谢全体阿根廷人民的陪伴，即便是在失利之后。

过去7年，他经历了多次肌肉问题、一次膝伤、三次右脚踝重伤，所有这些反复发作的伤病，持续侵蚀着他在俱乐部和国家队的连续性。

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最关键的是季后赛表现与常规赛天差地别，生涯目前407场常规赛场均18.5分5.5篮板1.9帽，命中率46.6%三分命中率35.1%，但是生涯27场季后赛场均数据下滑到15.7分6.5篮板1.9盖帽，投篮命中率只有39.6%三分命中率更是只有33.1%！作为一名大个子球员球风偏弱，非常惧怕对抗，喜欢站在外线投篮！最关键的是去年灰熊为他送上了5年2.4亿美元的顶薪合同，溢价严重！ 第3名：班凯罗！ 班凯罗能被放到这个位置多少有点让我意外！这位22年状元进入联盟的第一个赛季就能场均交出20分6.9篮板3.7助攻，生涯起点非常高！前4个赛季三次将魔术带入季后赛，不过无一例外地首轮出局，无论是基础数据还是投篮命中率，班凯罗季后赛的发挥都比常规赛好许多，是一名大场面球员！魔术季后赛成绩一般在我看来很大一部分原因是阵容配置不合理导致！ 第2名：英格拉姆！ 上赛季作为猛龙常规赛队内得分王，到了季后赛舞台彻底迷失场均得分从21.5分跌至12分，系列赛后半段基本就是被弃用的状态，这也导致了进入休赛期后被猛龙摆上货架。

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这笔款项将仅依据球员的固定薪资计算，不包括奖金或其他变动收入。

3、来“知心屋”说说心里话

如今站在高起点，却是容错空间远小于老牌强队的样子——那些球队差一整个赛季，还轻松有资本反弹。马化腾春节再发10亿红包，元宝能否抢下一张“AI末班车票”？不管最后老詹选哪支球队，他都不打算为了迎合联盟的赛程安排，仓促交出自己职业生涯最后一份答卷。

4、近五场一平四负零进球，连刷耻辱记录的罗斯，只剩一根救命稻草

你觉得湖人应该送走范德彪吗？北京时间7月23日，据记者Jake Fischer报道，亚特兰大老鹰不执行乔纳森-库明加2026-27赛季价值2430万美元的球队选项；不过，球队还是预计，如果库明加最终离开，会通过“先签后换”交易获得一些回报。

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真正让情况变得微妙的，是转会费数字。

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第二个替代者，是31号秀布鲁斯·桑顿。

最终这些奖金还是由世界球迷们买单。

经纪人里奇·保罗表示，各支球队能够提供的信息基本已经摆在桌面上，最终选择属于詹姆斯本人，这项决定不能被催促。

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此前绿军已经执行了他下赛季240万美元的球队选项，如今这份新合同将把沃尔什牢牢锁定在波士顿的轮换名单中至少三年。

当时的后防搭档中，老将乔尼·埃文斯已经退役，并进入卡里克的教练组；万‑比萨卡和威尔·菲什在次月双双离队，前者所在的西汉姆联刚刚降入英冠，菲什效力的卡迪夫城则在上赛季升入英冠，两人新赛季可能在次级联赛相遇。

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猛龙在循环赛阶段取得了3胜1负的战绩，但最终因净胜分劣势在四队加赛中遗憾出局，无缘四强淘汰赛。

据知情人士透露，热火队核心球员扬尼斯·阿德托昆博与巴姆·阿德巴约整个夏季都在积极招募詹姆斯。

这一消息的流出，瞬间揭示了詹姆斯迟迟未做决定的深层原因。

从一个二轮秀到在冠军级球队站稳脚跟，沃尔什的故事本身就像是一部典型的励志剧本。